Вторник, 18 марта 2025 — 23:44
USD: 81.50 р. EUR: 87.57 р.
19.03.2025
СкидкаГИД

Диета Харкомб Лишний вес уйдет по-английски (Харкомб З.); Эксмо, 2011

Книга: Диета Харкомб Лишний вес уйдет по-английски (Харкомб З.); Эксмо, 2011

499 

  • Издатель: Эксмо

  • ISBN: 9785699480142

  • EAN: 9785699480142

  • Книги: Специальные системы питания

  • ID: 1844074

  • Добавлено: 13.12.2017


Описание

Представьте идеальную диету:


.— вес, к которому вы всегда стремились;
.— стройная фигура и надежное здоровье;
.— не надо считать калории или жиры;
.— нет нужды голодать или отказываться от чего-то навсегда. Идеальная диета действует!
.Все это стало возможно с диетой, которую Зоя Харкомб, ведущий британский специалист по питанию, разработала специально для вас. Для всех, потративших годы на голодания и ограничения.
.Теперь вы можете — нет, просто обязаны узнать, что вызывает пищевую зависимость именно у вас. И избавиться от нее! ;
.Хотите быть стройным? Будьте!
.Живите свободной жизнью!

Диета Харкомб Лишний вес уйдет по-английски (Харкомб З.) - фото №1

Диета Харкомб Лишний вес уйдет по-английски (Харкомб З.) - фото №2

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Диета Харкомб Лишний вес уйдет по-английски (Харкомб З.); Эксмо, 2011»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 4 магазинах. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: Яндекс.Маркет. По цене от 499 р. до 499 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 6 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-699-48014-2
Автор(ы)
Возрастные ограничения12
Год издания2011
ИздательЭксмо
Кол-во страниц368
ПереплетМягкая бумажная
Размеры84x108/32
СерияМировые диеты (обложка)
Язык изданияРусский

Где купить (1)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 499 руб до 499 руб в 1 магазине

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Эксмо"
Книги: Диетическое и раздельное питание с ценой 399-598 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Диета Харкомб Лишний вес уйдет по-английски (Харкомб З.); Эксмо, 2011
МагазинЦенаНаличие
Яндекс.Маркет

5/5

499 

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку


обновлено 17.06.2024
Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк до 538 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
ЛитРес
175 
12.03.2024
Лабиринт
287 
13.01.2024
OZON
403 
24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Диета Харкомб Лишний вес уйдет по-английски (Харкомб З.); Эксмо, 2011» можно купить с кешбеком в 1 магазине: Яндекс.Маркет

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Пункты выдачи СДЭК г. Таганрог

Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК


Цены в соседних городах

Отзывы (6)

  • 4/5

    Хорошая книга по низкоуглеводном питанию + ГИ.

    0    0

  • 4/5

    Результат не тот, который ожидалаОжидала большего, сами рекомендации легко выполнимы, но, за 1 этап, к сожалению, ни единого потерянного килограмма, хотя соблюдала все четко и не делала отступлений, для меня это даже странно, что не подействовало, – по всем правилам должен был уйти хотя бы килограмм (вес колебался в пределах +-1 кг).
    Не очень понравилось оформление книги – синий шрифт очень напрягает глаза.
    Довольно нудно и по несколько раз описаны одни и те рекомендации, а также симптомы того, о чем пишет автор.
    Рекомендации поделены на типы: для людей, которым нужен просто список рекомендуемых продуктов, и для людей, которым нужны конкретные рекомендации по меню, расписанные на каждый день. Часть книги занимают рецепты.
    В целом, система питания имеет место быть, и может даже быть эффективной для кого-то, т.к. смысл заключается в том, чтобы не есть обработанные продукты. Для меня это стало толчком есть меньше сахара, в том числе фруктозы.
    Но причины лишнего веса, имхо, притянуты в данной книге за уши: кандида, пищевая зависимость и пищевая невосприимчивость. Что это такое, Вы можете узнать из книги.
    Совсем не уделено времени мотивационной составляющей и психологической, только медицинская точка зрения.

    0    0

  • 5/5

    А мне понравилась книга!
    конечно, написано чисто по американски, с многочисленными повторами, возвращением назад, к уже озвученной ранее информации.
    Но зато очень подробно и понятно расписан вред быстрых углеводов, что происходит в организме при их чрезмерном потреблении.
    У меня хороший результат – 3,5 кг. за 2,5 недели.
    Очень понятно написано про кандиду –дрожжевой грибок, пищевую непереносимость.
    Все эти симптомы были у меня. Когда перестала есть сладкое и мучное, самочувствие заметно улучшилось, появилось много энергии, стала лучше спать и вставать утром с удовольствием, появился вкус к жизни!
    Я благодарна автору именно за то, что доходчиво объяснила вред сладкого, а не просто его запретила, как большинство диет, которые просто убирают эти продукты не объясняя причину.

    0    0

  • 4/5

    Спорный вопросВ общем то согласна с отзывами о слабом результате. Может быть тем у кого проблема с большим весом книга поможет. Скорее – старая песня о главном– Кремлевская диета– они в Америке о такой наверное не слышали. Сама методика похудении при поглощении любого мяса и жира, не у всех срабатывает, результат 1 кг за первый этап, так и не смогла побороться свои злостные 3 кг, для счастья в жизни)). Зато благодаря тому что, много белка просто съесть не возможно, подавил сам голод и теперь проще – «просто не жрать». Параллельно читала « француженки не толстеют»– вот эта книга действительно мотивирует.

    0    0

  • 4/5

    мне помогаетХотя система питания, описанная в книге похожа на Дюкана, Монтиньяка и прочие безуглеводные диеты, этому автору мне захотелось довериться. Пишет очень убедительно, читается легко, отлично мотивирует и поясняет многие моменты, не зная которые можно не получить хороший результат.
    Я лично уже буквально на второй день увидела результат. Еще через день ушло около 2 кг. Я понимаю, что это вода, а не жир, но на данном этапе мне все равно, вес уменьшился, я выгляжу стройнее и самое главное, ушла отечность с лица и кожа посвежела. Избавиться от лишней воды в организме тоже важно, следом за ней начнет уходить и жир. Очень помогает думать, что ограничением углеводов я не только уменьшу свой вес, но и приструню таинственную кандиду, которая, как оказалось, во всю хозяйничает в моем организме и является причиной лишнего веса. Все продукты, необходимые для этой системы питания легкодоступны и вкусны для меня. Буду обязательно продолжать до победы.

    0    0

  • 2/5

    Несмотря на заинтересованность темы, читать книгу невозможно. Три четверти объема идет нудное перетирание одного и того же. А потом непонятные рекомендации. смысл сего творения - отказаться от сладкого и мучного. Ничего нового. Издательству Эксмо жирный минус за восторженное предисловие!

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Эксмо"

Категория 399 р. - 598 р.

Специальные системы питания - издательство "Эксмо" »

Книги: Диетическое и раздельное питание в Таганроге

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader