- Классическая и профессиональная психология
- Детская психология
- Личная эффективность
- Социальная психология
- Гипноз
- Мотивация
- Зависимости
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Управление стрессом
- Метафорические карты
- Метафорические карты (МАК)
Дело не в калориях. Как не зависеть от диет не изнурять себя фитнесом быть в отличной форме и жить лучше (Бэйлор Джонатан); Альпина Паблишер, 2018
Издатель: Альпина Паблишер
ISBN: 9785961447798
EAN: 9785961447798
Книги: Прочие издания
ID: 1894354
Добавлено: 13.12.2017
Описание
Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-нибудь диете и проводите много времени в спортзале, эта книга для вас. Джонатан Бэйлор, известный персональный тренер и автор стремительно набирающей популярность во всем мире методики интеллектуального похудения, доказывает, что традиционная система снижения веса при помощи скрупулезного подсчета калорий не работает, и объясняет, в чем именно допустили ошибки ее авторитетные создатели. Методика Бэйлора помогает снизить вес без дискомфорта, а также восстановить умственную и физическую активность. Соблюдая рекомендации автора, вы сможете без труда оставаться в прекрасной форме, не испытывать мук совести, балуя себя чем-то вкусным, и забыть о том, каково это — каждый раз загонять себя в спортзал из-под палки.
.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Дело не в калориях. Как не зависеть от диет не изнурять себя фитнесом быть в отличной форме и жить лучше (Бэйлор Джонатан); Альпина Паблишер, 2018»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 2 магазинах. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 482 р. до 696 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.
Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.
Также покупатели оставили 2 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-9614-4779-8 |
| Автор(ы) | Бэйлор Джонатан |
| Год издания | 2018 |
| Издатель | Альпина Паблишер |
| Переводчик | Майгурова И. |
| Переплет | Твердая глянцевая |
| Переплёт | твердый |
| Размеры | 24,00 см × 17,00 см × 2,20 см |
| Страниц | 324 |
| Тематика | Другие издания |
| Тираж | 2000 |
| Формат | 70х100/16 |
Видео обзоры
Где купить
Последняя известная цена от 482 руб до 696 руб в 2 магазинах
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги: Популярная психология - издательство "Альпина Паблишер"
Книги: Популярная психология с ценой 385 р. - 578 р.
сообщить о поступлении
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Буквоед | 696 | 04.03.2024 |
| Лабиринт | 482 | 13.01.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Таганрог
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (2)
-
Анонимно
- 15 сентября 20183/5
С самых первых страниц автор очень умело интригует и пиарит супер способ, которые сможет сделать каждого здоровым, стройным и красивым. И это круто...только вот уже середина книги, а ты толком ничего не понимаешь, но автор продолжает обещать нечто мегакрутое! И оля-ля-ля. В книге действительно есть рецепты блюд для приготовления, вот только вопрос : зачем книгу переводили на русский язык и выпускали для нас, если большинство продуктов не встретишь на российских прилавках. Упражнения тоже есть, вот только не верится в их эффективность в трактовке автора, хотя может это мое заблуждение! Автор, описывая здоровую еду, не раз упоминал о важности ее природного происхождения, а в рецептах почему-то появляются смеси, порошки и добавки... Что понравилось так это сравнение организма с раковиной, а проблемы с обменом веществ сравнивает с засором в этой раковине. Умная еда и умные упражнения должны привести к устранению этого засора...вот только не понятно как и сомнительно (
-
Анонимно
- 15 сентября 20205/5
В общем и целом книга достойна внимания. Там приводится не мало важных фактах о питании и о калориях. Книгу написал не глупый человек, но слишком много собственных методик и советов, которые разнятся с другими научными данными в плане сбалансированного рациона и физических упражнений. В книге много внимания уделяется овощам, что не полностью правильно. Занятий физкультурой, приведенной в книге, звучит очень смешно, так как 20 минут в неделю это без комментариев. Если закрыть глаза и сосредоточиться на питании, то можно найти не мало интересного и полезного. 50/50
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Альпина Паблишер"
Категория 385 р. - 578 р.
Прочие издания - издательство "Альпина Паблишер" »
